header2



Om Oss

Cathrin Crookes

Driver företaget Jos- yoga & hälsa som ligger i Leksand. Hon är  cid_C578A5EB-80F0-4DF5-B89B-A0A96CD7DF88netgearutbildad lärare och yogaterapeut på "Institutet för medicinsk yoga" i Stockholm för Göran Boll. Har gått ett antal kurser och tränat för flera internationella lärare i Ashtanga vinyasa yoga. Cathrins intresse för yoga väcktes vid 26 år ålder då hon kom i kontakt med yoga för första gången.Cathrin jobbar även som massör och spa-teraput, och har ett stort intresse för mat och kost. Jobbar i köket på kursgåren Baravara i Rättvik.

"Utövandet av yoga är för mig en otroligt spännande resa genom den fysiska kroppen. Där även mentala och känslokroppen är inräknad. Spänningar har släppt och smidighet har växt fram"

 

Jenny Sandberg

 Jenny kom i kontakt med yogan 2001 när hon gick en helgkurs i Ashtanga vinyasa yoga. Hon har undervisat på Jos Yoga & Hälsa sen 2006. Hon har tränat för flera svenska och utländska lärare. Jenny är utbildad i kost, hälsa och basmedicin, hon driver Hälsopunkten där hon bl.a erbjudercid_5DBCCD4B-F3F7-42F1-8495-F1E37E4B79F6netgear zonterapi, olika typer av massage och otosanterapi (öronljusbehandlingar). Hon jobbar även som receptionist på Leksand Strand.

"Yogan ger mig träning fysiskt och mentalt. Genom andningen och rörelserna förenas kropp och själ på ett omfamnande och kärleksfullt sätt. Den ger mig fysiskt välbefinnande, inre fokus och ökad närvaro."

Följ oss på Facebook

Nyheter/Tips

 

 


-----------------------------------------------------------

SommarYoga på Hildasholm!

Kom och yoga i vackra trädgården på Hildasholm, en oas där naturens läkande kraft stärker  oss i yogapasset.

Vi alternerar mellan Mediyoga och lättare ashtanga.

Mediyoga

Ons 5/7, Sön 30/7, Ons 2/8

 Lättare Ashtanga yoga

Ons 26/7, Sön 6/8,Ons 9/8

Alla passen är kl: 17.30-18.30

Ta med egen yogamatta och filt.

drop in 150 kr ,kontant eller swish på plats.

Vi håller tummarna för fint väder!

Välkomna!

 

--------------------------------------------------------------------------------------


 


 



 



© Copyright 2010 Jos Yoga & Hälsa| Kontakt: info@josyoga.se | Sitemap | Login
mod by:Kreativ Bureau | Baserad på CSS 2.0 & XHTML | Webbläsare Firefox
Optimerad för upplösning 1024x768 och webbläsare Internet Explorer 7 & 8 och Firefox.